Beberapa Manfaat Liburan bagi Kesehatan Mental, Penting untuk Semua Orang
Posted On: 2021-06-16 16:56:54 Read: 329 time(s)
Stres kronis bisa berdampak pada kemampuan tubuh dalam melawan infeksi, mempertahankan fungsi vital, kesulitan tidur, mudah marah, dan sebagainya. Untungnya, hal ini dapat dicegah dan diatasi dengan liburan. Berlibur dalam waktu singkat maupun panjang terbukti memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mental, sehingga kita semua perlu meluangkan waktu sesekali untuk berlibur.
Read More